ILOVEVARIETY.COM | วาไรตี้บล็อก

การคุมกำเนิดทำเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ มีอยู่หลากหลายวิธี สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาวิธีที่เหมาะสมกับตัวเรามากที่สุด เราจะแบ่งวิธีการคุมกำเนิดออกเป็น 2 แบบ คือ วิธีคุมกำเนิดแบบเชื่อถือได้และอีกแบบก็ึคือเชื่อถือไม่ได้

วิธีคุมกำเนิดแบบเชื่อถือได้
1. ถุงยางอนามัย เป็นสิ่งที่ทำมาจากยางสังเคราะห์หรือยางธรรมชาติ สวมเข้ากับอวัยวะเพศชาย มีความน่าเชื่อถือสูง และสามารถป้องกันโรคที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วย มีจำหน่ายทั่วไปที่ร้านขายยา ร้านสะดวกซื้อ ฯลฯ
2. ถุงยางอนามัยสตรี มีลักษณะเป็นปลอกยางมีความยืดหยุ่นสำหรับสอดเข้าไปในช่องคลอดของอวัยวะเพศหญิง ควรใช้ร่วมกับครีมฆ่าเชื้ออสุจิ และควรสวมใส่ก่อนร่วมเพศ 6 ชั่วโมง นับเป็นวิธีที่เชื่อถือได้วิธีหนึ่ง
3. ยาฆ่าเชื้ออสุจิ วิธีนี้ไม่้เหมาะสมจะใช้อย่างเดียว ควรจะนำไปใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยแบบชายและหญิง ยาฆ่าเชื้ออสุจิจะมีลักษณะเป็นครีม โฟม หรือเจล สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
4. ยาเม็ดคุมกำเนิด ประกอบด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์สองประเภท ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน ฮอร์โมนทั้งสองชนิดเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ผลิตเลียนแบบฮอร์โมนจากรังไข่  การทำงานของยาคุม คือ จะไปขัดขวางการตกไข่และทำให้ไข่ไม่สามารถฝังตัวลงในผนังมดลูกได้ หากใช้อย่างถูกต้องจะมีความน่าเชื่อถือสูง
5. ห่วงคุมกำเนิด เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่สามารถใส่เข้าไปในมดลูกของผู้หญิงได้ ห่วงคุมกำเนิดจะไปทำการขัดขวางการเติบโตของเยื่อบุผนังมดลูก ทำให้เชื้ออสุจิไม่สามารถเจาะเข้าไปยังเยื่อบุผนังมดลูกได้ สามารถใช้ได้เป็นเวลาหลายปี และมีความน่าเชื่อถือสูง
6. การทำหมัน คือวิธีที่ดีที่สุดในการคุมกำเนิด ผู้ชายหรือผู้หญิงที่ทำหมันจะไม่สามารถมีลูกได้อีกต่อไป และการที่จะแก้ไขให้กลับมาเหมือนเดิมนั้นทำได้ยากมาก ดังนั้นก่อนทำหมันให้คิดให้รอบคอบ
7. การคุมกำเนิดฉุกเฉิน ถ้ามีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ผู้หญิงไข่ตก จะมีโอกาสในการตั้งครรภ์อยู่ที่ 20% หากคุณเกิดมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้แล้วไม่ได้มีการคุมกำเนิดแบบอื่นๆ ก็สามารถซื้อยาคุมฉุกเฉินได้ตามร้านขายยาทั่วไป ยาคุมฉุกเฉินจะประกอบไปด้วยฮอร์โมนปริมาณที่สูง อย่างไรก็ตามการคุมกำเนิดประเภทนี้อาจจะส่งผกับตัวอ่อนเวลาตั้งครรภ์ หากไม่จำเป็นก็ไม่ควรใช้วิธีนี้

วิธีคุมกำเนิดแบบเชื่อถือไม่ได้
1. ระยะปลอดภัย หน้า 7 หลัง 7 จากทฤษฎีที่ว่าจะไม่มีการตั้งครรภ์หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงหน้า 7 วัน หลัง 7 วัน นับจากวันที่มีประจำเดือน วิธีนี้อาจจะเชื่อถือไม่ได้เนื่องจากอาจจะมีการคลาดเคลื่อนได้
2. วิธีการหลั่งภายนอก วิธีนี้ก็ไม่น่าเชื่อถือ เนื่องจากในขณะที่มีเพศสัมพันธ์อาจจะมีเชื้ออสุจิบางส่วนเข้าไปในช่องคลอด และทำให้ัตั้งครรภ์ได้

     มะเร็งปอดพบมากเป็นอันดับสองจากบรรดามะเร็งทั้งหมด มะเร็งปอดมักจะไม่ค่อยแสดงอาการในระยะแรกๆ คือ กว่าจะรู้ตัวก็จะเจอในขั้นที่มีอาการรุนแรงแล้ว มะเร็งชนิดนี้จึงทำให้มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก

สาเหตุ..

1. การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของการเกิดมะเร็งปอด ในบุหรี่มีสารพิษมากกว่า 4,000 ชนิด และ 60 ชนิดในนี้เป็นสารพิษก่อมะเร็ง เช่น สารทาร์ นิโคติน คาร์บอนมอนนอกไซด์ เบ็นซิน เป็นต้น

2. แอสเบสตอสที่ใช้ในอุตสาหกรรม เช่น การก่อสร้าง การสร้างอาคาร ผ้าเบรค อุตสาหกรรมสิ่งทอ เหมืองแร่ สำหรับผู้ที่เสี่ยงก็คือ ผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับอุตสาหกรรมที่ต้องสัมผัสกับแอสเบสตอส ซึ่งอาจจะตองสัมผัสเป็นระยะเวลานานถึง 15-30 ปี

3. เรดอนเกิดจากการสลายตัวของยูเรเนียม ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ซึ่งมีลักษณะเป็นก๊าซกัมมันตรังสี จะกระจายอยู่ในอากาศหรือในน้ำใต้ดิน

4. มลภาวะทางอากาศ ที่เกิดจากควันพิษรถยนต์ จากโรงงานอุตสาหกรรม

อาการ..

ในระยะเริ่มแรกของโรคมักจะไม่มีอาการใดๆแสดงออกมา แต่หากมีอาการดังนี้ก็อาจจะเข้าข่ายโรคมะเร็งชนิดนี้ได้

1. มีอาการไอแห้งๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน

2. ไอมีเสมหะ

3. ไอมีเลือดปนออกมากับเสมหะด้วย

4. ปอดอักเสบ เจ็บหน้าอก

5. มีอาการเบื่ออาหาร

6. อ่อนเพลียโดยไม่มีสาเหตุ

7. เสียงแหบโดยไม่มีสาเหตุ

8. มีอาการบวมที่ส่วนต่างๆ เช่น คอ แขน

9. กลืนอาหารลำบาก

10. เจ็บปวดบริเวณหน้าอก

การป้องกัน..

1. เลิกสูบบุหรี่โดนเด็ดขาด รวมไปถึงการหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ด้วย

2. หลีกเลียงมลพิษสิ่งแวดล้อม

3. รับประทานผัก ผลไม้ ให้มากขึ้น

4. หลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันสูง

การรักษา..

1. ผ่าตัดเอาเนื้อร้ายออกไปบางครั้งต้องตัดปอดออกไปบางกลีบหรือทั้งปอด

2. วิธีเคมีบำบัดเพื่อทำลายเซลล์มะเร็ง วิธีนี้อาจจะทำให้เซลล์ที่ดีๆ ต้องเสียหายไปด้วย

3. ใช้รังสี เพื่อลดขนาดของเซลล์มะเร็ง

4. Photodynamic therapy เป็นการฉีดสารเคมีเข้าไปยังเส้นเลือด สารนั้นจะไปอยู่ที่เซลล์มะเร็งจากนั้นก็ใช้ Laser ฆ่าเซลล์มะเร็งนั้น