ILOVEVARIETY.COM | วาไรตี้บล็อก

     Keyword กับการทำ Adsense มีความสัมพันธ์กันโดยตรงครับ รายได้ของเราจะมากจะน้อย Keyword ก็เป็นตัวกำหนดที่สำคัญ เนื่องจากว่า Keyword แต่ละกลุ่มนั้นให้ค่าคลิกที่ไม่เท่ากัน หลักการทำงาน Adsense นั้นคือ Adsense จะได้ส่งโฆษณาที่มีความสัมพันธ์กับเนื้อหาของเว็บเรามาแสดง ดังนั้นหากเราหา Keyword ที่มีค่าคลิกสูงๆมาทำเว็บก็จะช่วยเพิ่มรายได้ของเราให้สูงขึ้น หลายคนอาจจะนึกไม่ออก เราลองมาดูตัวอย่าง เช่น โฆษณาบางอย่างอาจจะให้ค่าคลิกละแค่ 0.01$ กว่าเราจะได้ 1$ ต้องมีคนคลิกถึง 100 คน กับอีกแบบ คือใช้ Keyword ที่ดีมีราคาสูงเพื่อดึงโฆษณาแพงๆ เข้ามาแสดง บางโฆษณาอาจจะให้คลิกนึง 1$ หรือมากกว่า เห็นหรือยังครับ ว่า Keyword สำคัญขนาดไหน

     การใช้ Keyword นอกจากจะใช้กับเนื้อหาในเว็บไซต์แล้วชื่อ Domain ก็เป็นส่วนนึงที่จะมีผลกับโฆษณาที่จะส่งเข้ามาแสดงในเว็บ ดังนั้นควรจะตั้งชื่อให้เกี่ยวข้องกับ Keyword จะยิ่งดีครับเพราะนอกจากจะได้โฆษณาที่มีราคาคลิกสูงแล้วยังส่งผลดีต่อการทำ SEO (Search Engine Optimize) อีกด้วยครับ

     ลองมาดูวิธีหา Keyword ที่มีราคาแพงๆกันครับ วิธีนี้จะเป็นวิธีแบบคาดคะเนน่ะครับ เพราะไม่มีใคสามารถบอกได้ว่าโฆษณาอันไหนจ่ายค่าคลิกเท่าไหร่ วิธีน่ะครับ ให้นำ Keyword ที่เราคิดไว้ลองนำไป Search ใน Google ครับ แล้วดูผลลัพธ์ทางด้านขวามือครับ ตรงส่วนนั้นจะเป็นโฆษณาที่มีผู้ประกอบการมาลงโฆษณาเอาไว้ (ที่เค้าเรียกกันว่า Adword อ่าครับ) คิดกันง่ายๆครับ ว่าถ้ามันมีเยอะมากก็แสดงว่ามีคนแย่งกันจ่ายเงินเพื่อจะให้ได้ขึ้นหน้าแรกของ Google โฆษณาแบบนี้จะให้ราคาดีครับ ให้เรานำ Keyword นั้นๆ มาตรวจสอบจากเว็บนี้อีกทีครับ https://adwords.google.com/select/KeywordToolExternal ให้เราใส่ Keyword ของเราลงไปครับ จากนั้นให้เราเลือกแสดงค่าเฉลี่ย CPC เพื่อจะดูราคาที่ผู้ลงโฆษณาต้องจ่ายกันต่อคลิกครับ ซึ่งตรงนี้จะสัมพันธ์กับโฆษณาที่มาแสดงในเว็บไซต์ของเราครับ ถ้าราคาคลิกของผู้ลงโฆษณาสูง ค่าคลิกที่เราจะได้จาก Adsense ก็จะสูงตามไปด้วยครับ

     เรื่องสำคัญอย่างนึงที่สาวๆทุกคนกลัว นั่นก็คือ การเป็นสิว ซึ่งพอสิวหายก็กลับทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ให้ดูต่างหน้า แต่ละคนก็หาวิธีรักษากันยกใหญ่ บางคนก็โบ๊ะแป้งซะหนาาา เราลองมาดูวิธีลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิวกัน

1. รอยแผลเป็นจากสิวที่มีการยุบตัว แต่ไม่มีการอักเสบ การจะรักษารอยแผลเป็นลักษณะนี้จะต้องทำการกระตุ้นเนื้อเยื้อบริเวณนั้น การกระตุ้นที่ปลอดภัยและไม่เกิดอันตรายกับผิว ก็คือการใช้เลเซอร์ที่มีช่วงคลื่นเฉพาะยิงผ่านผิวหนังลงไปเพื่อกระตุ้นเซลล์ต่างๆ ท่อเลือด ท่อน้ำเหลือง เพื่อทำให้เกิดการสร้างเนื้อเยื้อใหม่
2. รอยแผลเป็นที่ยังมีรอยแดงพร้อมกับมีรอยบุ๋ม แต่ไม่มีการอักเสบ สามารถรักษาโดยการใช้เลเซอร์ชนิดพิเศษ
3. รอยแผลเป็นที่มีรอยแดงและอาการเจ็บ ลักษณะแบบนี้หมายถึงสิวนั้นยังมีการอักเสบ การรักษาแพทย์จะทำความสะอาดสิวโดยการเจาะผิวหนังเป็นรูเล็กๆจากนั้นก็เอาของเสียออกจากสิว จากนั้นจะเกิดแผลเป็นในลักษณะที่มีรอยแดงและอาการเจ็บ จะต้องรักษาโดยใช้เลเซอร์ต่อไป
4. หากเป็นสิวที่มีการอักเสบแต่ไม่มีการแตกของสิว จะใช้วิธีเลเซอร์ผ่าตัดเพื่อเอาหัวสิวออก วิธีนี้จะไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็น

     การดูแลผิวหน้า เพื่อป้องกันการเกิดสิว เพียงแค่ล้างหน้าให้สะอาดและทาครีมบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของเรา ถ้าวันไหนมีการแต่งหน้าควรเช็ดเครื่องสำอางค์ออกให้หมด และจะต้องไม่ลืมใช้ครีมกันแดดป้องกันแสงแดดด้วย นอกจากนั้นด้านการกินอาหารก็ควรรับประทานผัก ผลไม้ ให้มากกว่าการรับประทานเนื้อสัตว์ และดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว

     สูตรนี้เรียกว่า Banana Diet ต้นตำรับของสูตรนี้จากประเทศญี่ปุ่นครับ เป็นสูตรที่ทำให้กล้วยหอมในญี่ปุ่นขายดีมาก เราลองมาดูวิธีกันนะครับ ก่อนอื่นก็ต้องหาซื้อเจ้ากล้วยหอมมาก่อน ทีนี้มาดูวิธีการน่ะครับ ตอนเช้าตื่นนอนให้เรากินกล้วยหอมกี่ลูกก็ได้จนกว่าเราจะอิ่ม (ต้องก่อน 9 โมงเช้า) จากนั้นดื่มน้ำตามครับ แต่น้ำที่ดื่มต้องเป็นน้ำธรรมดาน่ะครับ คือ ไม่ใช่น้ำเย็นและก็ไม่ใช่น้ำร้อน จากนั้นในมื้อเที่ยงและมื้อเย็นก็สามารถทานอะไรได้ตามปกติครับ แต่มีข้อแม้ว่าต้องทานก่อน 2 ทุ่ม เทคนิคก็มีง่ายๆเพียงเท่านี้ละครับ การทานกล้วยในมื้อเช้าจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานให้กับร่างกาย สำหรับสูตรนี้ถูกคิดค้นโดยเภสัชกรชาวญี่ปุ่นน่ะครับ ยังไงก็ลองนำไปลองใช้กันดูน่ะครับ

     มะเร็งปอดพบมากเป็นอันดับสองจากบรรดามะเร็งทั้งหมด มะเร็งปอดมักจะไม่ค่อยแสดงอาการในระยะแรกๆ คือ กว่าจะรู้ตัวก็จะเจอในขั้นที่มีอาการรุนแรงแล้ว มะเร็งชนิดนี้จึงทำให้มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก

สาเหตุ..

1. การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของการเกิดมะเร็งปอด ในบุหรี่มีสารพิษมากกว่า 4,000 ชนิด และ 60 ชนิดในนี้เป็นสารพิษก่อมะเร็ง เช่น สารทาร์ นิโคติน คาร์บอนมอนนอกไซด์ เบ็นซิน เป็นต้น

2. แอสเบสตอสที่ใช้ในอุตสาหกรรม เช่น การก่อสร้าง การสร้างอาคาร ผ้าเบรค อุตสาหกรรมสิ่งทอ เหมืองแร่ สำหรับผู้ที่เสี่ยงก็คือ ผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับอุตสาหกรรมที่ต้องสัมผัสกับแอสเบสตอส ซึ่งอาจจะตองสัมผัสเป็นระยะเวลานานถึง 15-30 ปี

3. เรดอนเกิดจากการสลายตัวของยูเรเนียม ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ซึ่งมีลักษณะเป็นก๊าซกัมมันตรังสี จะกระจายอยู่ในอากาศหรือในน้ำใต้ดิน

4. มลภาวะทางอากาศ ที่เกิดจากควันพิษรถยนต์ จากโรงงานอุตสาหกรรม

อาการ..

ในระยะเริ่มแรกของโรคมักจะไม่มีอาการใดๆแสดงออกมา แต่หากมีอาการดังนี้ก็อาจจะเข้าข่ายโรคมะเร็งชนิดนี้ได้

1. มีอาการไอแห้งๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน

2. ไอมีเสมหะ

3. ไอมีเลือดปนออกมากับเสมหะด้วย

4. ปอดอักเสบ เจ็บหน้าอก

5. มีอาการเบื่ออาหาร

6. อ่อนเพลียโดยไม่มีสาเหตุ

7. เสียงแหบโดยไม่มีสาเหตุ

8. มีอาการบวมที่ส่วนต่างๆ เช่น คอ แขน

9. กลืนอาหารลำบาก

10. เจ็บปวดบริเวณหน้าอก

การป้องกัน..

1. เลิกสูบบุหรี่โดนเด็ดขาด รวมไปถึงการหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ด้วย

2. หลีกเลียงมลพิษสิ่งแวดล้อม

3. รับประทานผัก ผลไม้ ให้มากขึ้น

4. หลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันสูง

การรักษา..

1. ผ่าตัดเอาเนื้อร้ายออกไปบางครั้งต้องตัดปอดออกไปบางกลีบหรือทั้งปอด

2. วิธีเคมีบำบัดเพื่อทำลายเซลล์มะเร็ง วิธีนี้อาจจะทำให้เซลล์ที่ดีๆ ต้องเสียหายไปด้วย

3. ใช้รังสี เพื่อลดขนาดของเซลล์มะเร็ง

4. Photodynamic therapy เป็นการฉีดสารเคมีเข้าไปยังเส้นเลือด สารนั้นจะไปอยู่ที่เซลล์มะเร็งจากนั้นก็ใช้ Laser ฆ่าเซลล์มะเร็งนั้น

     ช่วงนี้ก็เริ่มเข้าสู่หน้าหนาวกันมาสักระยะแล้วน่ะครับ เมื่อพูดถึงหน้าหนาวสิ่งที่จำเป็นจะต้องนึกถึงก็คือ เสื้อกันหนาวใช่ไหมครับ เสื้อหนาวในปัจจุบันก็ออกมาให้เลือกซื้อกันเยอะแยะมากมายทั้งแบบเป็นขนสัตว์ เป็นแบบผ้าสังเคราะห์ ไหนจะแบบแฟชั่นต่างๆอีกมากมาย เกริ่นกันมาแล้วทีนี้เราลองมาดูเคล็ดลับในการเลือกเสื้อกันหนาวกัน

1. เลือกซื้อในขนาดที่พอเหมาะกับตัวเรา ไม่เล็กหรือรัดจนเกินไป เพราะจะทำให้เวลาใส่แล้วจะรู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว
2. เลือกเสื้อกันหนาวที่มีขนาดไม่ใหญ่เกินไป เพราะเราซื้อเสื้อกันหนาว ไม่ใช่ซื้อผ้าห่ม ควรดูเรื่องของความคล่องตัวด้วยครับ
3. เลือกสีสันของเสื้อกันหนาว อันนี้ก็แล้วแต่ความชอบส่วนบุคคลน่ะครับ แต่ก็ควรจะให้เข้ากับเสื้อผ้าหรือ Match กับชุดด้วยครับ
แนะนำว่าก่อนออกไปซื้อก็ลองดูเสื้อผ้า รองเท้าของเราไว้ก่อน เพื่อจะได้เลือกเข้าชุดได้ถูก
4. แนะนำว่าให้เลือกแบบที่มีฮู้ด ยิ่งประเภทที่สามรถถอดเก็บได้แล้วด้วยจะยิ่งดีมาก เพราะเราจะสามารถใส่ได้หลายแบบหลายสไตล์ครับ
5. ผ้าของเสื้อหนาวด้านในควรจะเป็นโพลีเอสเตอร์ เพราะรักษาความสะอาดได้ง่าย
6. ที่ลืมไม่ได้เลยสำหรับสาวๆ ก็คือ ผ้าพันคอ นอกจากจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นแล้ว ยังจะช่วยเสริมสไตล์ในการแต่งตัวอีกด้วย
7. เสริมความเปรี้ยวด้วยการหารองเท้าบู๊ตสวยๆสักคู่